Fijando nuevos objetivos.

Hace 10 días fui a hacerme una prueba de esfuerzo. Nos lo había recomendado Marta a todos los del #Team3FDC y era importante para saber que estoy bien. Es bastante curioso el asunto, porque te llenan de cables y te ponen a correr cada vez más y más fuerte, hasta que te agobias y dices que te bajen. Me sacaron mi limite aeróbico (138 pulsaciones), anaeróbico (169) y hasta el Volumen de Oxigeno que soy capaz de mover (53 ml/kg·min).

Total, que médicamente sé que puedo hacer algo que estaba pensando desde hace algunos meses: La Maratón de Valencia. De hecho, creo que estoy incluso demasiado bien aunque tampoco es que tenga mucho criterio.

No obstante a ello, he ponderado los beneficios que me va a aportar así como los contras, también lo he consultado con Marta Fernández de Castro (#team3FdC), la cuál me lleva el plan de entrenamiento y sabe como estoy evolucionando...  Y aprovechando que hace poquito estuve haciendo un monográfico sobre toma de decisiones en una formación de mi empresa, he estado ponderando la situación para concluir que NO voy a hacer la maratón de este año.

Fundamentalmente por las siguientes razones.
- Quizá no tenga tanto tiempo como para salir 2 dias en fin de semana, sobre todo para los largos. La familia manda, y el trabajo más.
- Llevo sólo 1 año corriendo y aún tengo mucho que crecer para mejorar mis registros ¡¡si sigo con sobrepeso!!
- Me voy a dedicar a carreras más cortas: tengo los mismos beneficios pero con un nivel de exigencia menor.

Pero sobre todo la que más me ha pesado es que tengo que aprender a ser paciente y saber gestionar la espera. Mientras tanto, nos prepararemos la Media de Valencia.

 

Por cierto, ya tengo fecha para debutar en una Media Maraton (Manda narices que me planteara la maratón entera sin debutar en medio filípides), será el 3 de Agosto en la Media de Navajas. Quiero hacerlo tranquilamente porque es una carrera dura tanto por el recorrido como por el calor. Pero dado que empecé a correr en el Alto Palancia, me hace muchísima ilusión seguir progresando en la comarca de mi pueblo.