Compe GPS Land

El otro día @santacenero preguntaba en su blog acerca de la existencia de un software que predecir el tiempo de carrera de cada uno en función de sus entrenamientos.Y  el muy canalla no lo hacía en carreras llanas (donde es relativamente fácil extrapolar ritmos de entrenamiento a ritmos de competición  por ejemplo mediante las tablas de jack Daniels- post de +Xavi Lluch). No, él quería algo que nos diera la predicción en carreras de montaña.

Personalmente me gusta preparar las rutas para poder prever los avituallamientos y los tiempos de paso. Siempre he pensado que si controlas la carrera todo se háce más llevadero. En el maratón de las Tucas (trail Aneto), consegí prácticamente "clavar" una carrera de 6 horas y media, tal y como se  ve en la parte "epílogo" de este post. En ese momento me basé tanto en tiempos de paso de otros corredores como en la simulación del track en Compe GPSLand.

El citado programa es de una casa española afincada en Arenys de Mar. Lo conocí gracias a la gente de Masía Pelarda y es de esos programas de los que te enamoras relativamente rápido. (Eso sí, de pago)

Veamos un ejemplo:

Esta es una ruta sencilla por la zona de Serra:

El  programa permite ver las propiedades del track en tiempo real, posicionando el cursor sobre el track y mostrando el punto sobre el perfil (como en wikiloc, vamos). Pinchando sobre el botón derecho permite hacer cambios de tramos:

Como se observa en las siguientes imágenes, el track va cambiando de color. En este caso intentamos hacer el cambio en subidas/bajadas o zonas similares

Una vez que hemos terminado, podemos pedirle al programa que nos analice cada uno de los tramos, por lo que podremos conocer nuestro ritmo medio en función de la pendiente (y si conocemos el terreno, también deberíamos considerarlo).

 Posteriormente podemos cortar de forma fácil separar los tramos en varios tracks totalmente independientes.

Observese como la gráfica los va desagrupando y se los lleva de forma independiente.

Me permite además a cada uno de los tramos cambiarles el tiempo. Esto es una utilidad interesante en el caso de un track que me he bajado de internet; puedo asignarle mi tiempo medio (analizado de mis entrenamientos), por lo que cada tramo nos dará una aproximación del tiempo transcurrido.

En este caso nos dice que el track es real... pero podríamos haberlo hecho con un track dibujado por nosotros mismos con el editor que tiene el propio programa.

Le asignamos el día que queremos, así como la hora de inicio y la velocidad, por lo que todos los puntos que comprenden el track cambiarán de hora...

  De esta forma sabremos cuándo llegamos al final de cada tramo. (cabe la pena mencionar que puedes trabajar "desconectando" tracks como capas). En este caso hemos terminado 21 minutos en recorrer los 3,5km del tramo.

De esta forma vamos tomando el final de cada tramo como la hora de inicio del siguiente, con lo que iremos conformando nuestra carrera hipotética. Una vez terminado, le diremos a CompeGPSLAnd que una todos los tracks en uno, uniendolos  por tiempo (así mantiene los valores que les hemos introducido manualmente)

Y como resultado tenemos un nuevo track completo pero con una duración totalmente distinta, asimilable a nuestra carrera y que podremos cargar en nuestro GPS con el fin de simular la ruta.